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数年前に『「願いごと手帖」のつくり方』という本の紹介を見た事があります。
多分、何かで話題になったんだと思いますが、その本が『新版「願いごと手帖」のつくり方』になってました。
当時は紹介を読んでも
「ふ～ん」
「そんなものかなぁ～」
程度でスルーしてました。
ところが、今回は『新版「願いごと手帖」のつくり方』を見つけた時に、そのまま購入してしまいました 笑
まだ本は届いてませんが、内容は好きな手帖に願い事を書き出して、かなった願い事に○印を付けていくとの事。
実際に願いがかなった現実を体感する事で、自分はツイてるって思えてくるそうです。
その繰り返しで自己肯定感が持てるようにもなるとの事です。
いまから、「願いごと手帖」作るの楽しみです♪
ももせいづみさん著 主婦の友社から
執筆者：akira
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