Forbesのサイトにこんな記事がありました↓
『仕事中に気が散る人が「イマココ」に没入するコツ』
個人的に集中力は自信ないので読んでみると、没入するコツはこんな感じ↓
1. 作業が難しすぎず、退屈すぎないこと
2. やったことの成果がすぐに見えること
3. 失敗してもすぐに取り返せること
4. 感覚をフルで使うことForbes 仕事中に気が散る人が「イマココ」に没入するコツ
>> https://forbesjapan.com/articles/detail/22738/1/1/1
わかってはいるんだけど、なかなか集中力が続かないんだよなぁ(^^;